Diese Podcastfolge ist eine Specialfolge und ganz anders, als die anderen Folgen, denn heute wurde ich ausnahmsweise interviewt, und zwar von der lieben Kerstin Hemmersbach. Kerstin ist Gründerin der Online Akademie "Erfolgspfade". In dieser Akademie geht es um die ganzheitlich ausgerichtete, persönliche Weiterbildung für Frauen und ich darf dort auch einige Online Programme anbieten, um Frauen im ganzheitlichen Gesundheitsbereich in Form von Sport, Ernährungsumstellung und Entspannungsübungen zu unterstützen.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie ich dazu gekommen bin, meine Ernährung umzustellen, warum ich dachte, dass ich schon immer gesund esse, wie ich mit meinen Ängsten umgehe, was mich antreibt und warum die pflanzliche Ernährung gar nicht so kompliziert ist, wie sie so oft scheint.

Also viel Freude beim Lauschen.

Mehr Infos: www.leicht-und-bewegt.de https://www.instagram.com/leichtundbewegt/

Alles Liebe Eure Julia