Herzlichen willkommen zu einer neuen “leicht & bewegt“- Podcastfolge.

Der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben.

Mein Name ist Julia Bulla und meine Intention ist es, dich mit vielen Impulsen zum Thema der ganzheitlichen Gesundheit zu inspirieren. Es warten auf diesem Kanal viele, spannende Interviews, Meditationen, Sport- und Ernährungstipps und alles, was dein Herz begehrt.

Heute gibt es für dich eine Dankbarkeitsmeditation, gekoppelt mit einer Atemübung zu Beginn.

Mach es dir also bequem und nimm dir 10-15 Minuten Zeit nur für dich.

Viel Freude und gute Entspannung.

Ich freue mich sehr über ein Abo, eine 5 Sterne Bewertung und über ein wertschätzendes Kommentar von dir. Vielen Dank.

Alles Liebe Deine Julia