Herzlichen willkommen zu einer neuen “leicht & bewegt“- Podcast-Folge.

Der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben.

Wir sind Marco und Julia Bulla und unsere Intention ist es, dich mit vielen Impulsen zum Thema der ganzheitlichen Gesundheit zu inspirieren. Es warten auf diesem Kanal viele, spannende Interviews, Meditationen, Sport- und Ernährungstipps und alles, was das Herz begehrt.

Unser Körper ist unser wertvollstes Gut - behandeln wir ihn also auch so-.

In dieser Podcastfolge erwartet dich ein super inspirierender Austausch mit Tim Biegert. Tim durfte selbst viel an seine eigenen Grenzen gehen, um sich besser kennenzulernen und Heilung zu erfahren. Warum wir heutzutage die Verbindung zu uns selbst verloren haben und warum es überhaupt so wichtig ist, eine Verbindung zu sich selbst zu haben, hörst du in dieser Podcastfolge. Ein großes Thema ist auch, sich zu erlauben, Unterstützung von außen in Anspruch zu nehmen. Wir konzentrieren uns oft auf die negativen Gedanken im Leben, verlieren damit den Fokus auf die Positivität und tragen Ängste mit uns herum, die unser Leben und Handeln beeinflussen. Wie wir aus dieser Gedankenspirale herauskommen und unsere Priorität wieder auf Fülle und Liebe legen, erfährst du jetzt. Tim selbst ist als Meditationslehrer und Life Coach unterwegs und darf andere Menschen dabei begleiten, ihre eigene Reise zu gehen, um somit ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Wir freuen uns sehr, dass er heute bei uns zu Gast ist. Was dich erwartet:

• Warum es so wichtig ist, eine Verbindung zu sich selbst herzustellen.
• Welche Tools gibt es dafür?
• Warum wir uns erlauben dürfen, Unterstützung von außen in Anspruch zu nehmen.
• Wie stark die Kraft der Stille ist.

Mehr über Tim erfährst du unter: https://timbiegert.com oder auf Instagram unter https://www.instagram.com/tim.biegert/

Viel Freude beim Zuhören. Alles Liebe Marco und Julia