Die beiliegende Meditation soll Dich dabei unterstützen, kraftvoll ins neue Jahr zu starten.

Ein Zitat von Buddha sagt: "Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr. Die Zukunft ist noch nicht gekommen. Das Leben ist hier und jetzt." Also fang an und genieße jeden Augenblick Deines Seins.

Herzlichen willkommen zu Deinem Leicht & bewegt-Podcast. Der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben. Mein Name ist Julia und ich freue mich, dass Du heute mit dabei bist. Ich wünsche Dir ein wundervolles, neues Jahr und hoffe, Du konntest das letzte Jahr friedvoll abschließen, um das kommende Jahr kraftvoll zu beginnen.

Mach es Dir bequem und tauch ein in Deine innere Welt. Die Zeit, die Du nur mit Dir selbst verbringst, ist oftmals rar. Daher genieße jetzt diesen Moment und sei dankbar dafür, dass Du Dir diese Zeit schenkst.

Höre Dir auch die anderen Meditationen sowie spannende Interviews in unserem "leicht & bewegt"-Podcast an.

Ich freue mich über ein Abo, eine 5-Sterne-Bewertung und/oder ein Kommentar von Dir. Danke. Alles Liebe Deine Julia