Herzlichen Willkommen zu Deinem Leicht & bewegt Podcast.

Der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben.

Mein Name ist Julia Bulla und ich freue mich, dass Du heute mit dabei bist.

Bevor ich gleich ein tolles Interview mit Dir teile, möchte ich Dich herzlich dazu einladen, auf meinem Instagramkanal oder meiner Facebookseite "leicht und bewegt" oder direkt auf meiner Internetseite www.leicht-und-bewegt.de vorbeizuschauen, wo es um die Themen der ganzheitlichen Gesundheit wie Ernährung, Sport und Entspannung geht.

Ich unterstütze Frauen in einem 8-Wochen-Online-Programm, ihre Lebensqualität auf ein höheres Level zu heben. Sie werden von mir mit Hilfe von Mindsetarbeit, Entspannungstechniken, Sport und gesunder Ernährung begleitet, die beste Version von sich selbst zu werden.

Wenn auch Du Interesse hast, Deinen Alltag mehr Struktur zu geben und Dich im Körper und Geist wieder völlig wohl und fit fühlen möchtest, dann melde Dich gern bei mir über info@leicht-und-bewegt.de oder über den sozialen Kanälen.

Jetzt geht es aber los. Heute möchte ich Dir Dr. Ricarda Rehwaldt vorstellen.

Ricarda ist Gründerin und Geschäftsführerin der FELICICON GmbH - einer Unternehmensberatung, die Unternehmen speziell zum Thema Glück und Arbeit berät. Vor über zwei Jahren hat sie zudem noch „Happiness & Work“ gegründet, wo es darum geht, am Arbeitsplatz glücklich zu sein.

Ricarda ist Managing Director, Autorin, Speakerin, Trainerin, Syst. Beraterin & Coach und vor allem aber auch Glücksforscherin…..

Sie hat viele Jahre dazu geforscht, was Menschen bei der Arbeit glücklich macht. Jetzt macht sie andere glücklich, indem sie ihr Wissen in andere Unternehmen trägt. In ihrer täglichen Arbeit begleitet sie Vorstände, Führungskräfte und Teams auf dem Weg zu glücklicher Arbeit. Sie ist Autorin des Buches „die glückliche Organisation" und lehrt zudem im Bereich Wirtschaftspsychologie und Positive Psychologie an verschiedenen Hochschulen in Deutschland.

Vor allem in dem letzten Jahr war die Arbeitssituation für viele von uns eine komplett andere und hat uns vor manch einer Herausforderung gestellt.

Was Ricarda dazu sagt, welchen Einfluss Glück auf unsere Arbeit hat, wie wichtig es ist, glücklich zu sein und was unsere Gesundheit damit zu tun hat, erfahrt ihr in diesem Interview.

Außerdem stellen wir Dir ein spannendes Projekt zu diesem Thema vor, was vielleicht auch für Dich interessant sein könnte 😊.

Wenn Du mehr über Ricarda erfahren möchtest, schau gern auf ihrer Internetseite https://www.happinessandwork.de/#/welcome oder https://www.felicicon.de/ oder über Instagram happinessandwork vorbei

Viel Spaß beim Lauschen, Deine Julia