Herzlichen Willkommen zu Deinem Leicht & bewegt Podcast.

Der Podcast für ein ganzheitlich gesundes und erfülltes, glückliches Leben.

Mein Name ist Julia Bulla und ich freue mich, dass Du heute mit dabei bist.

Bevor ich gleich ein tolles Interview mit Dir teile, möchte ich Dich herzlich dazu einladen, auf meinem Instagramkanal oder meiner Facebookseite "leicht und bewegt" oder direkt auf meiner Internetseite www.leicht-und-bewegt.de vorbeizuschauen, wo es um die Themen der ganzheitlichen Gesundheit wie Ernährung, Sport und Entspannung geht.

Ich unterstütze Dich in einem 8-Wochen-Online-Programm, Deine Lebensqualität auf ein höheres Level zu heben. Du wirst von mir mit Hilfe von Mindsetarbeit, Entspannungsübungen, viel Freude am Sport und gesunder Ernährung begleitet, die beste Version von Dir selbst zu werden.

Bei Interesse, melde Dich gern bei mir über info@leicht-und-bewegt.de oder über den sozialen Kanälen.

Das nächste „leicht-und-bewegt“- Programm startet bereits am 25.05.2021.

Heute möchte ich ein Interview mit Hannah Nele teilen.

Wenn Du mehr über Hannah erfahren möchtest, folge ihr gern auf Instagram unter: https://www.instagram.com/hannah.nele/

Hannah ist 20 Jahre jung und führt bis dato schon ein sehr reflektiertes, bewusstes und nachhaltiges Leben.

Ich kenne Hannah aus unserem Urlaubsort an der Ostsee, wo sie aufgewachsen ist. Als ich sie am Strand kennenlernte und sie mir erzählte, dass sie vegan lebt, war ich unheimlich überrascht. Gefühlt war sie die erste einheimische Person auf dieser Insel, die sich vegan ernährt. Das hat mich neugierig gemacht.

Wie es dazu kam, sich mit bereits 16 Jahren vegan zu ernähren und wie sie sich gegen ihr Umfeld durchsetzen durfte, erzählt sie uns gleich.

Was geht in den Köpfen der jungen Menschen vor und was wollen sie unserer nächsten Generation hinterlassen?

Freut Euch über einen tollen Austausch zum Thema Nachhaltigkeit und Veganismus.

Eure Julia